Во время беременности в крови растет уровень гормона прогестерона, который расслабляет гладкомышечные органы, в том числе нижний пищеводный сфинктер (то есть ликвидируется препятствие попаданию желудочного содержимого в пищевод), также с ростом матки повышается внутри брюшное давление, которое способствует забросу содержимого желудка в пищевод... Так возникает ощущение тепла или жжения в области пищевода. Почему изжога часто возникает во время беременности? Как с ней бороться?

Чтоб избавиться от изжоги во время беременности следует придерживаться щадящей диеты: из рациона необходимо исключить: сдобу, свежий хлеб, жирные сорта мяса и рыбы, овощи, содержащие грубую растительную клетчатку, сваренные вкрутую яйца, кислые сорта ягод и фруктов, мороженое, черный кофе, газированные напитки, острые маринованные блюда и специи.
1. Питание должно быть дробным — 5–7 раз в день, последний прием пищи — за 3 часа до сна.
2. После приема пищи не следует ложиться в течение 30–40 минут, поскольку горизонтальное положение тела (также как и наклоны туловища вперед) провоцирует заброс соляной кислоты из желудка в пищевод.
3. В качестве обволакивающих и вяжущих средств можно использовать отвары растительных средств: зверобоя, ольхи, ромашки, а также крахмал (в виде киселя, например).

С изжогой я боролась следующим способом: каждый вечер набирала чуть теплую ванну и ложилась животом вниз в коленно-локтевой позе. Во время такого лежания мои внутренние органы и спина отдыхали от постоянного давления, а малыш укачивался, и потом я спокойно спала до утра.

Простое правило или несколько: ешьте почаще и небольшими порциями; включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию: молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый подсушенный хлеб; овощи употребляйте в отварном или протертом виде; после каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите

Я слышала, что если у будущей мамочки изжога, значит малыш волосатенький будет))))

Да, меня последние две недели очень мучила изжога. Сынок родился с длинным чубчиком.

от изжоги быстро помогает стакан молока.

у меня вообще никаких проблем не было ни изжоги, ни отеков, ни токсикоза, прелесть, правда, знаете как меня в роддоме обозвали? Гелевая дама. разродиться не могла, стимулирвоали гелем, а я ни в какую, а 10 апреля 2009 года, мне мама принесла курочку поджаренную с пюре, только я присела позавтракать, заходит врач и говорит: "Поехали рожать"...

у меня изжога пару раз была всего...а так беременность протекала незаметно.

Меня спасали жаренные семечки)))