Моя подруга, на восьмом месяце беременности и уже набрала 20 кг!!! Я читала что при нормальном протекании беременности набирают обычно от 10 до 16 кг, а у подруги уже 20, а еще целый месяц впереди....А как у вас...сколько вы набирали за время беременности?

Я набрала за всю беременность больше 20 кг, меня очень сильно ругали врачи, говорили, что потом после родов будет очень тяжело потерять вес. И сейчас действительно все еще не могу сбросить лишние килограммы, хотя занимаюсь и аэробикой, делаю зарядку по утрам, качаю пресс, ничто не помогает. Встаю на весы, и сразу расстраиваюсь. Может, все дело - в наследственности?

Я как по графику, набирала первые четыре месяца по пол килограмма, а последующие по 1 кг, и в общей сложности поправилась на 10 килограмм и 300 грамм
Мы поправляемся а куда же это все идет, вот примерная картина:
* Ребенок 3 кг 180 гр.
* Плацента 455 гр.
* Околоплодная жидкость 910 гр.
* Матка 910 гр
* Грудь 455 гр.
* Дополнительные отложения жира (у меня) 1 кг 280 гр.
* Вода в вашем теле 1 кг 820 гр
* Дополнительная кровь 1 кг 360 гр

Все лишние килограммы мы набираем в первом триместре, поэтому стоит себя немного ограничить

если ваша подруга худенька и ее индекс массы тела больше 26 то во время беременности она может набрать больше 16 кг!!!И то что она набрала уже 20 ничего страшного а вот если бы она была из числа толстушек, тогда набрала бы всего 10кг!!! Так утверждают специалисты

Все индивидуально.
У меня 31 неделя - набрала уже 17 кг.

Я за первую беременность с дочкой почти 30 набрала, а с сыном и 10 не набрала, хотя родился 4 кг.

А я набрала чуть больше 20, сыночек родился 3500, а через 5 дней, когда забирали с роддома, то можно было за швабру прятаться

Каре писал(а):А я набрала чуть больше 20, сыночек родился 3500, а через 5 дней, когда забирали с роддома, то можно было за швабру прятаться

Вот счастливая. А я как наберу во время беременности, так потом до-о-олго сбросить не могу. В первую 16 набрали, а во вторую около 20.

Ой, а я мечтала набрать как больше во время беременности, но в первые пол года после родов, похудела очень сильно. Так что стало еще хуже.

Многие мамочки, любят конечно же переусердствовать с едой. И я вам скажу, это конечно понятно, что хочется, но все же есть разумные пределы. И за ними следить надо. Но есть и такие мамочки, которые в паническом ужасе бояться поправится хотя бы на 5 килограммов. И морят себе не просто голодом, а подвергают опасности жизни своих малышей . Я таких вообще не приветствую. Есть много способов и приемов как похудеть после родов. Конечно это кропотливая работа и затяжная, но все же это лучше , чем морить себя голодом и в итоге остаться ни с чем.