вот такая темка появилась, прошу не винить если уже есть, не знаю как похудеть, разжирела ппц( сидеть на диете нет силы воли совсем( тётка посоветовала таблеточки "ЛиДа" (расщипляют жир и устраняют аппетит)! читала отзывы у некоторых 4 кило за 6 дней!!! что думаете?...

Мое мнение - взять себя в руки и топ-топ в спортзал или какие-нибудь тренировки в группе или индивидуально с тренером. Калории и жир будешь сжигать. С пОтом выходит все, включая жир. Похудеешь, подтянешь кожу. и мышцы. Если потом продолжишь, то укрепишь результат, и... будешь набирать не жировую, а мышечную массу. не захочешь - остановишься.
И еще: в спорте нет выражения "нет силы воли". Занялась - пересиль себя несколько раз и будешь ходит с удовольствием.

НИКОГДА не покупайте таблетки для похудения!!! вы только хуже себе делаете!! про побочные эффекты я вообще молчу! то что у кого то отлично получилось для другого может оказать госпитализацией!!!!

Cогласна с Inga13 лучше физической культуры способа для похудания нет!!!

вот блин,а я наоборот вес набрать не могу))))хотя бы 3-4кг,а то дохленькая я какая то)))))

у всех свои проблемы, но набрать вс сложнее чем сбросить его

SmaLy писал(а):вот такая темка появилась, прошу не винить если уже есть, не знаю как похудеть, разжирела ппц( сидеть на диете нет силы воли совсем( тётка посоветовала таблеточки "ЛиДа" (расщипляют жир и устраняют аппетит)! читала отзывы у некоторых 4 кило за 6 дней!!! что думаете?...

посмотри вот это видео... и НИКОГДА не покупай эти таблетки.http://www.youtube.com/watch?v=78zLju8SGJI

да это точно, набрать вес тяжелее чем сбросить! я уже лет 7 вешу 48 кг и то должна весить меньше массу прибавляют тяжелые кости!!!

Моя сестра после того, как перестала таблетки пить, поправилась кг так на 30.

Если таблетки дают такой результат за короткое время,то это НЕНОРМАЛЬНО.
Я в свое время переела таблеток,кофе,чая для похудания..У меня были серьезные проблемы с желудком.
Поэтому,я не советую вообще пить какие-либо препараты для похудения!
Просто сходи к диетологу и он поможет составить программу питания!