Лисси Мусса, я думаю поисковик и так найдет, уж больно название не типичное

Советую овсяную диету. И вред здоровью минимальный и худеете быстро и как раз в самых нужных местах)

Чертяка писал(а):Мышцы в тонусе держит, целлюлит гоняет

Скажите, а после него не остается синяков на коже? А то как-то моя подруга обзавелась таким чудом техники - так ее муж чуть не убил. Там какое-то хитрое сочетание вакуумного и ударного массажа было, после которого все бедра у нее были то ли в синяках, то ли в засосах. Короче, массажер благополучно вернулся в магазин, а подруга надела шортики для похудания и встала на беговую дорожку. Идея-то хорошая, но даже при умеренности цены хочется получить результат без лишних травм.

Около 4 месяцев наза,была достаточно полной.Как только стала заниматься танцами,лишние коллограмы улетучились+ накопилась мышечная масс,в частности пресс.В еде не в чём себе не отказываю.так-что мой совет для худеющих:занимайтесь спортом!

Deneva, видимо вашей подруги просто не повезло, так как после процедуры у меня не ощущений, что меня побили. Конечно все болит, мышцы болят, но это как после хорошего массажа. У меня конечно бывают синячки, но не так как вы описали. А беговая дорожка и шортики тоже хорошо, но это больше для похудения подходит.

Я сидела на диете - ешь половинку. Ела по половине коровы в день, вместо целой. Сбросила 15 грамм.

[Smoke] писал(а):Около 4 месяцев наза,была достаточно полной.Как только стала заниматься танцами,лишние коллограмы улетучились+ накопилась мышечная масс,в частности пресс.В еде не в чём себе не отказываю.так-что мой совет для худеющих:занимайтесь спортом!

Племяха с 6-ти лет занимается бальными танцами, сейчас ей 16, но она отнюдь не худенькая и с целлюлитиком (вся в маму). Так что врождённые [
причины полноты никакими танцами и спортом не рассосёшь.

Я не худела. Я и так худая. Мне бы тему "Как поправится?".

Я не худела. Я и так худая.

типа хвастаемся?

Мне бы тему "Как поправится?".

так вперёд

Влада_ЧОКОЛАДА писал(а):Я не худела. Я и так худая. Мне бы тему "Как поправится?".

хвастайся-хвастайся! А хочешь поправиться - ешь всё то, что мы в этой теме запрещаем. В общем, всё самое вкусное